výpady, 15.min. běhu na místě
27.3 jídelníček
27. března 2009 v 16:25 | Hedi | jídlovýpady, 15.min. běhu na místě
Komentáře
děs?? Si normální? Simtě já měla dopoledně 4 sušenky a jak sem včera počítala jedna má přes 70 kcal... a jako neřešim, no a zbytek dne taky hrůza...ty to máš vzorový..
ale prosímtě ♥♥♥ Nakop trubičkám do p*dele :D Když pak jdeš hned cvičit není to tak hrozný :-*- Jinak si myslím že se opravdu držíš !!! ♥♥ :) To kdybys viděla mě jak pořád žeru ono to doma fakt nejde když mě pořád nutí.. :'(
vies aku ma spotrebu priemerna zena? 8000-10000 kJ denne. 1800 je extrem, sa ti divim, ze to vobec vydrzis. podla mna by si si mala trochu pridat, myslim ze do 4000kJ je to kazdopadne OK.
máš vzorný jídelníček leady:-* závidím_:)
Aůůj! Nemáš tak strašný jídelák jak píšeš! =)) A příště si dej sídani Berů =)) jinak držím paléčky!!
Bobí nemůžeš takhle!=(Jes pravidelně!Třeba míň ale pravidelně musíš!=(







pockej to yb ty trubicky musely mit hodne podle toho kolik pises kj....a neni to moc kdybs reba jedla 5x a mensich enkalorickych porcich vyslo yb ti to stejne...